Por De Olho na cidade
No
quadro Momento IDM Cardio, o médico cardiologista Dr. Germano Lefundes
esclareceu dúvidas frequentes sobre as variações na pressão arterial. Segundo
ele, mudanças nos números durante o dia podem ser normais, mas é fundamental
saber quando a oscilação indica um problema de saúde. “A pressão normal é
definida em repouso, em um momento em que a pessoa está confortável, sem
preocupações e até com a bexiga vazia”, explica Dr. Germano. Ele destaca que
fatores como dor de cabeça, ansiedade, estresse ou esforço físico podem
provocar elevações temporárias. “Essas variações são fisiológicas. Assim que o
fator desaparece, a pressão volta ao normal.”
O
cardiologista alerta para a diferença entre uma elevação pontual e a
hipertensão arterial, caracterizada por níveis elevados de forma constante. “Hipertensão
é quando a pressão se mantém alta, inclusive em repouso ou durante o sono. Essa
elevação sustentada é que traz risco de infarto e AVC”, afirma. Para
identificar a causa da oscilação, Dr. Germano recomenda acompanhamento médico e
exames específicos:
MAPA:
aparelho que mede a pressão por 24 horas, de forma automática.
MRPA:
similar ao aparelho digital, mas com memória para várias medições ao longo de
dias.
“Esses
recursos permitem ao médico diferenciar uma variação normal de um quadro de
hipertensão”, esclarece. O especialista destaca que a pressão não deve ser
“culpada” isoladamente. “Se a pessoa tem dor de cabeça por outro motivo, como
um aneurisma, é preciso investigar a causa real. Culpar apenas a pressão pode atrasar
o diagnóstico correto.” Ele lembra ainda da chamada “hipertensão do jaleco
branco”, quando a pressão sobe apenas durante a consulta médica, por ansiedade
ou nervosismo. “É comum a primeira medição dar 18 por 9 e, depois de alguns
minutos, cair para 12 por 8.
Para
evitar problemas, Dr. Germano reforça hábitos saudáveis: “Exercício,
alimentação equilibrada, sono adequado e controle do estresse ajudam a manter a
pressão sob controle. Hipertensão é uma doença silenciosa, como um cupim:
parece inofensiva, mas pode causar grandes estragos. Por isso, não espere
sintomas para procurar um médico e fazer sua avaliação.” Fonte:De Olho na Cidade.